Cuando se trata de comprar unas gafas de sol, es crucial saber dónde hacerlo. Elegir establecimientos no profesionales puede suponer un riesgo para tu salud visual, ya que muchas de estas gafas no cumplen con los criterios básicos de seguridad, homologación ni calidad óptica. La ausencia de filtros adecuados contra los rayos UV puede ocasionar más perjuicio que beneficio, incluso si el cristal parece oscuro.
En este contexto, las ópticas profesionales que colaboran con Findirect se posicionan como el lugar idóneo para adquirir tus gafas con total garantía. No solo cuentan con modelos certificados, sino también con asesoramiento personalizado y la posibilidad de financiar tu compra cómodamente.
En los meses de verano, solemos enfocarnos en el cuidado de la piel, pero a menudo olvidamos que los ojos también requieren protección ante la exposición solar. El uso de gafas de sol adecuadas no solo es un asunto estético, sino una necesidad para mantener la salud visual. En este artículo te detallamos por qué es esencial elegir correctamente tus gafas y qué opciones hay para proteger tus ojos durante el verano.
La importancia de escoger las gafas de sol adecuadas
No todas las gafas de sol tienen la misma protección. Es fundamental seleccionar modelos que aseguren una filtración completa de los rayos UV para prevenir daños a larga plazo, como cataratas o degeneración ocular. El Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas sugiere que las gafas contengan una protección total contra los rayos UVA y UVB. La correcta selección de unas gafas de sol debe ser una decisión informada, que vaya más allá de lo estético.
Cómo escoger las mejores gafas de sol para cuidar tu vista
Elegir unas gafas de sol apropiadas implica considerar diferentes aspectos, no únicamente el diseño. A continuación, analizamos los elementos clave a considerar.
Gafas polarizadas
Las gafas de sol polarizadas disminuyen los reflejos horizontales procedentes de superficies como el asfalto o el agua, incrementando así la visibilidad y disminuyendo el cansancio visual. Se aconseja su uso especialmente para la conducción, la navegación o actividades deportivas. A pesar de que suelen tener un coste más elevado, los beneficios de usar gafas de sol polarizadas justifican la inversión.
Las gafas polarizadas, además de potenciar la visión en el exterior, incrementan el contraste y la percepción de los colores, lo que facilita una experiencia visual más confortable. Esto es particularmente beneficioso en situaciones de alta luminosidad, como en la nieve o en la playa, donde los reflejos pueden ser particularmente incómodos o incluso peligrosos para la salud visual.
Otra de las ventajas más valoradas es la disminución de la fatiga ocular tras largas exposiciones al sol. Al bloquear los reflejos más intensos, los ojos realizan menos esfuerzo, lo que resulta en una menor sensación de agotamiento al final del día, especialmente en personas sensibles a la luz o con problemas visuales.
Etiqueta que cumplan la normativa de protección UV
Asegúrate de que las gafas estén etiquetadas con la leyenda «Protección UV 100%» o «UV400», lo cual indica que neutralizan los rayos ultravioletas hasta 400 nanómetros. Este sello debe estar presente tanto en el cristal como en el envase. Los lentes de tiendas no especializadas o sin garantía pueden no proporcionar una verdadera protección, incluso si llevan gafas oscuras.
Calidad de materiales
Los materiales utilizados en la fabricación de las gafas también tienen un impacto en su protección y comodidad. Los lentes de policarbonato son duraderos y ligeros, perfectos para actividades al aire libre. A pesar de su mayor peso, las gafas minerales proporcionan mayor nitidez y resistencia frente a los arañazos. Elegir materiales de alta calidad asegura una mejor experiencia visual.
Escoge gafas acordes a tu estilo personal
Si bien la salud visual debe ser prioridad, también es posible encontrar modelos que se ajusten a tu estética. Existen alternativas modernas con tecnología avanzada para la protección contra el sol. La combinación de diseño, ergonomía y utilidad ha transformado las gafas de sol en un elemento esencial del verano.
Efectos sobreposición solar en la vista
El sol puede causar efectos inmediatos como la fotoconjuntivitis o la queratitis actínica, que se manifiestan como irritación, dolor o enrojecimiento después de exposiciones largas sin protección. Sin embargo, también hay efectos acumulativos que se surgen con el paso del tiempo, como las cataratas, el pterigión o la degeneración macular asociada a la edad (DMAE). Estos peligros se intensifican en superficies reflectantes como el agua o la arena, por lo que es de suma importancia el uso de gafas de sol en verano.
Otras alternativas para proteger los ojos del sol
Pese a que las gafas de sol son la opción principal, hay otras acciones complementarias que contribuyen a reducir el efecto solar en nuestros ojos, especialmente en entornos específicos como la playa o la piscina.
Piscina
El agua clorada puede causar irritación en los ojos, especialmente si ya están expuestos al sol. Es aconsejable usar gafas de natación con filtro UV para aquellos que nadan en espacios exteriores. Además, se debe evitar abrir los ojos bajo el agua por un largo periodo y procurar hidratar los ojos después de la exposición.
Playa
En la playa, los ojos están sujetos a una doble agresión: la radiación solar directa y el reflejo de los rayos en el agua y la arena. A esto se suman el viento, el salitre y la sequedad ambiental. En estos entornos, es esencial llevar gafas de sol durante el verano, preferiblemente modelos envolventes que cubran también los costados.
Por qué cuidar tu salud visual en verano
El verano es una época donde dedicamos más tiempo al aire libre, lo que conlleva una exposición extendida al sol. Proteger nuestros ojos es tan importante como proteger la piel. Las consecuencias de no hacerlo no siempre son inmediatas, pero a largo plazo pueden impactar de manera considerable en la calidad visual.
La prevención visual debe ser parte de nuestros hábitos durante el verano. Según la Asociación Española de Optometristas Unidos (AEOptometristas), más del 80% de las lesiones solares acumuladas en la vista producen antes de cumplir los 18 años. Por lo tanto, también es vital que los niños hagan un hábito la protección ocular. Al incorporar pequeños gestos como el uso regular de gafas con protección UV, podemos reducir riesgos y disfrutar del verano con mayor tranquilidad.
En Findirect entendemos lo que de verdad importa. Por esta razón, ofrecemos a nuestros clientes la oportunidad de financiar sus gafas de sol, tratamientos visuales o procedimientos oftalmológicos a través de convenios con múltiples ópticas y clínicas oftalmológicas. Nuestra misión es ayudarte a cuidar tu salud visual sin que el coste sea un obstáculo. Porque proteger tus ojos también es cuidar de tu bienestar.
